Месячная программа психологической поддержки по цене онлайн-сессии с психологом
Доступ к боту ты получишь по подписке. Она оформляется на 2 месяца и стоит 2000 рублей.
Подшаг 1: Оформляя подписку, ты соглашаешься с Публичной Офертой и Политикой Конфиденциальности
Подшаг 2: Заполни форму оплаты. Оставь свой контакт в Telegram и электронную почту. Подтверждение оплаты придёт на почту. Оплатить можно с российских и зарубежных карт.
В течение 1-2 дней после оплаты мы пришлём информацию с доступом к боту в Telegram.
Проект только стартует, поэтому мы обрабатываем заявки вручную.
После получения доступа, можешь начинать работать с ботом. Выбери подходящее время — и он сам будет присылать тебе практики и задания. После завершения программы все материалы, которые сохранишь у себя на устройстве, останутся с тобой навсегда
Мета-анализ* показал: краткосрочные и долгосрочные эффекты программ самопомощи для тревожных и депрессивных состояний сопоставимы по эффективности с индивидуальной терапией
*(Cuijpers et al, 2010; 21 рандомизированное контролируемое исследование, в общей сложности 810 участников)